루이보스티 효능 정리 해보았어요

루이보스티 효능 정리 해보았어요

안녕하세요~

카페인이 들어 있지 않고 건강에 좋은 

루이보스티를 마시는 분들이 계시는데요. 

루이보스티에 어떠한 효능이 있는지 궁금하실 텐데요.

한번 알아보도록 할게요.

앞서 알려드렸다시피 루이보스티에는 카페인이 없죠. 

그래서 카페인에 약하거나 

마시면 안되시는 분들에게 좋은 차라고 할 수 있어요. 

특히 차가 마시고 싶은데 카페인을 조심해야 하는 

임산부들에게 좋다고 할수 있는데요. 

루이보스티에는 철, 칼슘, 미네랄 등이 많고 

손발저림을 완화하는데에 도움을 주기 때문에 

임산부들이 마시면 좋은 차라고 할 수 있어요.